メールカウンセリング

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メールカウンセリング
とは

メールでのやり取りによってカウンセラーに相談するカウンセリング方法です。

悩んでいる状態が続くと、そのことに思考が囚われて柔軟な視点を失ったり、他の解決方法を考えられなくなってしまいがちですが、
メールによって自分の悩みを文字にすることで問題の整理ができ、専門家ならではの視点により自分への理解が深まったり、新しい気づきを得ることができます。

相 談 方 針

メールカウンセリング
のメリット

顔の見えないメール相談だからこそ本心を語ることができる

メールカウンセリングでは、自分の納得がいくまで言いたい事をまとめて整理することができるので、自分のペースで冷静に伝えることができます。
また、緊張や気まずさがない分、対面での相談に比べて自分の気持ちを素直に話すこともできます。

いつでも・どこでも利用できる

メールカウンセリングでは、時間や場所を問わず”気付いた時・思った時に”相談をすることができるので、時間がない方や人に知られたくない方にお勧めします。

初回のメールカウンセリングは無料

カウンセリング自体が初めての方もいる中、色々な不安や悩みを抱えて相談しようとしている方の負担を少しでも楽にできたらと考え、当サイトでは、「初回メールカウンセリング」を無料で実施しています。

どうぞお気軽にご相談ください。

カウンセリングを進めた分だけ確実に問題解決に近づける

メールカウンセリングでは、問題解決に向けた大まかな流れをカウンセラーと相談しながら設定していきます。
時には、相談しながら課題を設定することもあります。

こうしてカウンセリングと日常が交わっていくことで、今まで気づかなかったことに気づけたり、成功体験を積み重ねることで自分に自信がついていったりと、成長を実感することができます。
たとえ思うようにいかないことがあったとしても、カウンセラーと一緒に「どうしてうまくいかなかったのか」「なら次はどうしていこうか」と課題に向き合うことで、一歩一歩確実に前進することができます。

より丁寧なカウンセリングを実施できる

相談内容に向き合う時間を確保することで、問題に集中して正確に分析することができるようになり、丁寧なカウンセリングを実施できます。

 

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